Нет изображений

Упражнение на тренировку ПРАВИЛЬНОЙ зависти

Когда вы сопровождаете зависть негативными эмоциями, то полностью закрываете себе путь к получению благ и лишаете себя жизненной энергии. Поэтому учимся ЗАВИДОВАТЬ ПРАВИЛЬНО.

Итак, рассматриваем-вспоминаем-представляем себе то, чему завидуем (личные качества, материальные блага, внешние данные, успех, ваш вариант) и представляем, что от желаемого исходит прекрасный опьяняющий аромат. Он безумно вам нравится, вы вдыхаете его легкими, сердцем, всем телом. Аромат наполняет вас целиком, делает тело легким, энергичным, глаза горящими, ум ясным и светлым. Вы говорите себе несколько раз: «Я хочу так», «Мне нужно вот это» или просто «Хочу».

Основное условие – говорить с благодарностью, легкостью и радостью, не пытаясь присвоить чужое, а сообщая Вселенной (и себе) свои желания. Вы как будто наслаждались ароматом цветов, не срывая их, любуетесь архитектурой, не разрушая. Вы как парящая бабочка – проявляя внимание к чему-либо только украшаете, невесомо прикасаясь…

Вы точно знаете, что во Вселенной есть ВСЕ ДЛЯ ВСЕХ.

Не расстраивайтесь, если делая упражнение, сразу не удается испытать позитивные эмоции. Упражнение требует некоторого осмысления и тренировки!