Творческие люди обладают особым даром: создавая произведение искусства, они имеют возможность отстраниться от пережитого, переосмыслить его. Метод арт-терапии позволяет каждому человеку творить свою жизнь в буквальном смысле слова: лепить счастье, рисовать печаль, писать о конфликтах и танцевать настроение… Реализовать свой потенциал и прийти в результате к гармонии с собой по силам каждому – для занятий арт-терапией не требуется специальной подготовки.
Контактная Импровизация – это:
- вид телесного взаимодействия людей в свободном импровизационном танце;
- самостоятельный танцевальный стиль, не требующий никаких особых физических данных и танцевальных навыков;
- танец-общение партнёров друг с другом на языке тела, которое приводит к совместным переживаниям и открытиям;
- свободный танец, в котором участвуют двое и более людей, где сам танцор, его партнер и их взаимодействие становятся одним целым.